太ったと言われてショック!「この…!」と思ったら考えたい1つのこと

「太ったね」何気ない一言でこれほどショックな言葉はあまりありません。

薄々自覚があったなら指摘されてしまってショックかも知れませんし

自覚が無かったならそれはそれでやっぱりショックです。

しかし傷つく前にちょっと考えてみるとプラスに捉えられるかも知れません。

 

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他の人も思ってたかも…?

 

頭をかかえる

 

私も「太った」と言われるのは傷つきますし嫌な気分になります。

相手は軽い気持ちで言ったかも知れませんがそうは思えません。

自分の内面や相手への評価だったり気分が陰鬱としてしまいます。

 

しかし「太った」というのは本当にその人だけが感じたことなのでしょうか?

ひょっとしたら他の人も口には出さないだけでそう思っていたかもしれません。

 

私も冬から春になる頃、身近な人間からことあるごとに太ったと言われていました。

毎年のことなので「もう、鬱陶しいな…」とイラつきながら流していたのですが

とあるとき数年ぶりになる友人と再会した時、言われてしまいました…。

 

 

自覚のきっかけ

 

食べちゃった

 

「ああ、本当に太って見えるんだ…」その時初めて今まで言われていたのは

からかいなどではなく指摘だったのだと気付かされました。

(「自分は太っていない」と思っていましたが実は標準体重を上回ってました。)

 

それからは本気になって自分なりに痩せる方法を探して実践して、

今では標準体重ですし「太った」と言われることも無くなりました。

 

腹を立てたり頭を悩ませるのは簡単ですが、それで現実は変わりません。

指摘されたら一度、本当に太っているのか確かめてみてはどうでしょう

体重計に乗って身長から標準体重を割り出して……数字は嘘をつきません。

 

 

さん太(特殊2)確かめてみた結果、やっぱり太ってるとなったらダイエットを始めた方が良いでしょう。
イブ(特殊4)何から始めたらわからない、運動は苦手…という人はスクワットがオススメですよぉ~!

 

 

体重計
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指摘してくれる人こそ大切に

 

決意

 

所で以前の職場で上司から言われた言葉があります。

厳しいことを言ってくれる人ほど大切にしろ」。

 

 

ラーメン屋を経営している店主は味に自信を持っていた。

しかし来るお客さんたちの口には合わない。

このときお客さんたちはどうするか?

 

大半は何も言わずにお金を払い、二度と来ない。

料理の欠点に気付かないまま客足は減り、潰れてしまう。

最後の最後まで店主はなぜ店が潰れたのかわからないまま。

 

 

こんな例えをされて当時は「その通りだ」と頷いたものですが

自身に起こってもなかなか受け入れられないものです。

こんな時こそ感謝する必要があるんですね。

 

これは何も太ったという言葉だけに留まりません。

欠点を指摘されれば誰でもイヤな気分になりますが

敢えて受け入れることで器の大きさを見せることが出来るでしょう。

 

 

太った1
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